A pesquisadora Carol Dweck, da Stanford, identificou dois tipos de mentalidade que explicam parte das diferenças de desenvolvimento entre pessoas.
Mentalidade fixa vs. de crescimento
Mentalidade fixa: "ou sou bom nisso ou não sou". Mentalidade de crescimento: "posso melhorar com prática e esforço".
Como isso muda o comportamento
Quem tem mentalidade fixa evita desafios (medo de revelar limitações). Quem tem mentalidade de crescimento vê desafios como oportunidade de aprender.
Sinais de mentalidade fixa no dia a dia
Como cultivar mentalidade de crescimento
O cuidado importante
Mentalidade de crescimento não é acreditar que qualquer pessoa pode atingir qualquer coisa com esforço suficiente. É reconhecer que seu ponto de chegada é mais incerto do que seu ponto de saída.
Conclusão
A crença de que você pode melhorar muda o que você tenta — e o que você tenta muda o que você se torna.